Los 7 chakras

Deja que fluya la energía por tu cuerpo. Conócete, perdónate y deja que la energía fluya.

TALLERES DE COCINA ENERGÉTICA, NATURAL, VEGETARIANA y ALERGIAS ALIMENTARIAS

Apúntate al próximo taller si lo deseas:

- Profundizar en la relación entre la salud y la alimentación
- Cocinar para alergicos a los lacteos, al gluten, al trigo, al huevo...
- Conocer y cocinar los cereales integrales: arroz, Mijo, Quinoa
- Hacer recetas sin lacteos, azúcar ni huevo ni harina
- Sanar a través de la cocina japonesa macrobiótica: algas, Miso, Sushi, Kuzu...
- Cocina estacional: Aprender las cualidades energéticas de cada alimento
- Disfrutar de platos deliciosos sin renunciar a una nutrición completa
- Descubrir la combinación de los aminoácidos y evitar la carencia de nutrientes
- Tomar conciencia de la influencia emocional de los alimentos

FORMADOR. Swarn Kaur, periodista y maestra de Kundalini yoga ha desarrollado su carrera en el sector audovisual y lleva años formándose con expertos, libros y talleres sobre el tao de la nutrición, cocina ayurvédica, cocina consciente, comida sana, raw food, macrobiótica... Completa su formación viajando por los países qe la inspiran en su cocina exótica. Se dedica a la cocina vegetariana, energética y cosnciente en eventos, restaurantes así como a impartir cursos de cocina natural desde hace 10 años.

TEÓRICO.- Aminoácidos esenciales: cereales, legumbres, semillas y frutos secos
- Información sobre los nutrientes esenciales y dietas equilibradas
- Alimentos ricos en aquellos elementos esenciales que pueden faltar
- El control de la grasa. Vitaminas y minerales
- Alimentos de producción biológica.

RECETAS PRÁCTICAS ( 7 PLATOS)

- Cocina estacional y de temporada: verduras sabrosas y apetitosas
- Los cereales (quinoa, mijo, arroz...) o pasta integral
- Salsas, bechamel, pasteles, y masas sin leche, huevos, gluten ni trigo
- Albóndigas, hamburguesas, canelones, lasaña vegetal
- Proteínas vegetales: legumbres, tofu, seitán, soja texturizada o tempeh
- Las especias y las hierbas aromáticas, las algas y los germinados
- Los riquísimos y originales postres sin azúcar, huevos ni harina

DURACIÓN: 7 horas de 10.00 a 17.00
LUGAR: Las Rozas
Nº DE PLAZAS: En cada edición mínimo 8 máx 10
PRECIO: 55 euros ( 7 horas de taller, recetas y degustación)
Plazas limitadas, llámanos y te informaremos de las siguientes ediciones: 607 59 92 35 o manda un mail a: curiela@yahoo.es

ACEITE DE MASAJE PRENATAL WELEDA

NUEVO PORDUCTO PARA LA PREPARACIÓN AL PARTO

En el año 2009 se realizaron 290.000 episiotomias lo que equivale a un 90% de todos los partos naturales. Según la OMS no es necesaria en ,ás deñ 20% de los partos.

En España hay una tasa altísima de episiotomías al año. La episiotomía consiste en una incisión quirúrgica en la zona del perineo que comprende piel, plano muscular y mucosa vaginal, cuya finalidad es apliar el canal blando para abreviar el parto y acelerar la salida del bebé. Cada vez más matronas y médicos intentan evitar esra incisión y recomiendan como medida preventiva los masajes prenateles para proporcionar más elasticidad a la zona del perineo.

MASAJE PRENATAL- Masaje a partir de la semana 34 del embarazo.

En los cursos de preparación al parto se suele recomendar usar aceite de almendras o aceite de rosa mosquera para realziar el masaje. Es evidente que sólo los aceites más puros y selectos pueden entrar en contacto con la zona íntima. Weleda ha desarrollado en colaboración con las matronas y farmacéuticos un producto exclusivo para el masaje prenatal. Su uso regular favorece la posibilidad de poder dar a luz sin incisiones.

ACEITE DE MASAJE PRENATAL.
El aceite de Masaje Prenatal de Weleda es una fórmula 100% natural, compuesta por un suave aciete de almendras y de germen de trigo, rico en vitamina E, que nutre y relaja la piel perineal y la deja flexible. El masaje regular en la zona perineal mejora la elasticidad de la piel. Masajear 3 o 4 veces por semana de 5 a 10 minutos a partir de la semana 34 de embarazo

Su Misión: Ofrecer al mercado productos naturales de higiene personal y bellaza de la mejor calidad y eficacia.
No Contiene: Aceites minerales, parabenos, ftalatos, aromas ni colorantes artificiales. Además NO emplean en sus formulaciones otras sustancias como el clorohidrato de aluminio en los desodorantes, NI Lauril Sullfato de Sodio, NI Lauril Éter Sulfato Sódico en champus y geles de baño

Jason pertenece a The Hain Celestial Group, compañía de alimentos naturales y orgánicos y productos de cuidado personal líder en Norte América y Europa, son sede en Nueva York, donde, desde 1959, los productos JASÖN se han convertido en la elección de confianza para las familias gracias a su amplia oferta de productos seguros y efectivos que cuidan de modo natural a todos los miembros de la familia "de la cabeza a los pies"

Jason:

- Asume un compromiso ecológico frente al consumidor, que abarca tanto la elaboración como el contenino final del producto
- Elabora todos los productos en su propia planta de fabricación. Esto permite tener un control total sobre la calidad y la integridad de toda la línea de prodcutos. Además, todos los ingredientes proceden de plantas que se emplean están sujetos al control riguroso de un equipo de profesionales
- Fue el primer fabricante de productos de cuidado personal al que California Certified Organic Farmers (CCOF), otortgó el estatus de Procesador Orgánico Certificado
- No emplea ingredientes de origen animal por lo que son aptos para vegetarianos, no testa sus productos en animales y se asegura de que las materias primas tampoco hayan sido testadas en animales

- No solo aplica un compromiso en sus productos, sino que aplica una política medioambiental en todo el proceso de producción, haciendo un uso racional de los recursos, minimizando y gestionando correctamente los residuos y empleando material reciclado y reciclable en los envases

Los ingredientes procedentes de agricultira ecológica se identifican en la etiqueta mediante un asterisco (*). Los proveedores de estos ingredientes se encuentran certificados por el QAI, asociación independiente que garantiza la autenticidad de los ingredientes de agricultura ecológica.

La línea de ALOE VERA de Jasön cuenta además con el reconocimietos de IASC que garantizan el origen y la calidad del Aloe Vera empleado